心とからだを整えるピラティス

青空ピラティス芝生の上でのびのびとからだを動かしましょう。初めての方でも、運動に自信のない方でも大丈夫です。 動きを説明しながら行うのでどなたでも無理なくご参加いただけます。
大好評につき、ご興味のあるかたはお早目にお申込みください。
ピラティスについて、講師についてなど、詳細は写真をご覧ください。