 ウエルネスとは、各人が与えられたその状況の中で、
自らの潜在的な可能性を最大限に求める生き方である。
すなわち、身体的健康、精神的健康、知的健康、情緒的健康、社会的健康の
それぞれについて各要素間でのバランスを大切にしつつ全体を統合させ、
全体としてより良い状態に高める生き方をいう。〈日本ＹＭＣＡウエルネスの定義〉
富山ＹＭＣＡでは技術の習得だけではなく、
様々なプログラムを通して心と体の成長を大切にしています。
その 一歩一歩の成長を見守り、サポートしていきたいと考えています。
＜YMCAウェルネスの目指すもの＞
YMCAウェルネスは、一人ひとりの全人的な成長を促し、
健やかな心と体を育みいのちを守ることの大切さを学びます。
 （堤町本館）
| 楽しくのびのびと運動することにより、幼児では｢遊び｣を通して、小学生では難しいことにもチャレンジしながら基礎体力・基本的運動能力の向上、そして技術の習得を目指します。また、他者と協力する大切さを学び、心身の調和のとれた成長を目指します。 |
幼児体育
遊具や器具を使って基礎運動能力を身につけます。 |
| クラス名 |
対象 |
曜日 |
時 間 |
定員 |
| 運動が好きになる |
A
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年少児〜年中児 |
火 |
14:45〜15:30 |
各10名 |
| B |
土 |
10:00〜10:45 |
| 幼児体操ラビット |
A
|
年中児〜年長児 |
火 |
15:45〜16:30 |
| B |
水 |
15:45〜16:30 |
| C |
土 |
11:00〜11:45 |
|
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小学生体育
器械体操とともにボールや縄など、学校教育に合わせた運動も行います。 |
| クラス名 |
対象 |
曜日 |
時 間 |
定員 |
| 体育が好きになる |
A
|
小1〜6 |
火 |
17:30 〜 18:30 |
各10名 |
| B |
小1〜小2 |
土 |
13:30 〜 14:30 |
| C |
小3〜小6 |
土 |
15:00 〜 16:00 |
|
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小学生体操
器械体操（マット・跳び箱・鉄棒）を段階的に指導します。 |
| クラス名 |
対象 |
曜日 |
時 間 |
定員 |
| 器械体操 |
A
|
小1〜6 |
水 |
16:45 〜 17:45 |
各10名 |
| B |
金 |
16:45 〜 17:45 |
| C |
土 |
16:15 〜 17:15 |
| 器械体操育成 |
A
|
小1〜6 |
金 |
18:00〜19:00 |
| B |
土 |
17:30〜18:30 |
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仲間とのボールあそびから始まり、それぞれの年齢、発達、段階に応じた
サッカー指導を行う中で、基礎体力を養い、基本的な技術の習得を目指します。 |
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小学生サッカー
発育発達の面から多くの技術を一番吸収しやすい年代です。体力も徐々に備わる時期です。ボールに触れる回数を多くしてサッカー技術の向上を目標とします。 |
| クラス名 |
対象 |
曜日 |
時 間 |
定員 |
場所 |
| 幼児 |
年中〜年長 |
金 |
17:00〜18:00 |
15名 |
旧五番町小
グラウンド |
| 小学生 |
小学1年〜6年 |
金 |
17:00〜19:00 |
30名 |
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＊大雨・大雪の場合、サッカークラスはＹＭＣＡ館内（スタジオ）での活動となります。
| クラブ名 |
対 象 |
活動内容 |
活動例 |
タータ
＆
アドベンチャー
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タータ（年中児〜小２）、
アドベンチャー（小３〜小６）
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毎月１回（８月・１２月除く）、大自然の中で、冒険する喜びを感じながら、様々な自然活動に挑戦します。小集団グループ（５名〜８名）による活動を通して、仲間と協力し互いを思いやる心を育みます。 |
ハイキング、野外炊飯、川遊び、アスレチック作り、クラフト、スキーなど |
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＊ 各月のプログラム詳細・費用等が記載された「野外クラブ案内」を毎月郵送いたします。
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