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YMCAは、人びとの生涯にわたる成長を支えます。YMCAでは、高齢者が充実した人生を過ごすために、「いきいき高齢者プログラム」、「介護予防プログラム」と「ファミリーサポートプログラム(介護)」の3つの柱を提案しています。また、高齢社会に必要とされる人材の養成にも力を注ぎ、YMCA全体で高齢社会への対応を推進しています。





自分でできることは自分でやるをモットーにしていますが頼れることは頼っていいんだという安心感がとてもありがたいと思っています。体調が優れないときなどは不安になりがちですが、介護士のみなさんが本当に丁寧にこまめに声をかけてくださるので安心しています。(広島YMCA/Fさん)

自然を眺められる散歩が大好きで、足腰の調子を整えるのには気を配っていますが、思うように歩けないときもあります。そんなときも、施設の方が無理の無いように計らってくださり、車いすで出かけることもあります。でもやはり歩くのが好きなので積極的に歩行運動に取り組んでいます。(横浜YMCA/Nさん)

健康体操は、いろんな種類の運動が組み合わさっていますのであっという間の楽しい時間に感じています。体のバランスの取り方が良くなり、転倒しなくなったように思っています。緩やかで異なった動きが脳への刺激となり老化防止にも役立つそうで、これからも続けていこうと思っています。(北海道YMCA/Mさん)
